Badiiy gimnastikachilarda egiluvchanlik sifatini rivojlantirishning nazariy asoslari

Авторы

  • Mohinur Nazarova Автор

DOI:

https://doi.org/10.5281/zenodo.17449806

Ключевые слова:

sog‘lom turmush tarzi, iqtidorli sportchilar, musobaqa jarayoni, murakkab mashqlar, harakatlar amplitudasi, rivojlantiruvchi mashqlar, tajribali murabbiylar

Аннотация

Mazkur maqolada badiiy gimnastikachi qizlarda egiluvchanlik sifatini rivojlantirish, mashg‘ulot va musobaqa
sharoitida zarur bo‘ladigan texnik hamda taktik ko‘nikmalarni egallash bosqichlari pedagogik jihatdan tahlil qilingan.
Egiluvchanlikni rivojlantirish bo‘yicha “maxsus mashqlar” to‘plami ishlab chiqilgan bo‘lib, ushbu mashqlar yordamida
murabbiylar sportchilarini murakkab mashqlarni bajarishda muhim ahamiyat kasb etadigan egiluvchanlik sifatini qisqa
muddatda optimal holatga keltirishlari mumkin.

Биография автора

  • Mohinur Nazarova

    Mirzo Ulug‘bek nomidagi O‘zbekiston Milliy universiteti,
    “Taekvondo va sport faoliyati” fakulteti,
    “Taekvondo va sport faoliyati” kafedrasi, stajyor-o‘qituvchi

Библиографические ссылки

1. Achilov A. M. Badiiy gimnastika. – T.: G‘afur G‘ulom nomidagi nashriyot-matbaa ijodiy uyi, 2010. – 232 b.

2. Eshtayeva V. B., Hasanova N. R. Badiiy gimnastika. – Toshkent: Ilmiy-texnika axboroti – PRESS nashriyoti, 2017. –

132 b.

3. Eshtayev A. K., Umarov M. N., Ishtayev D. R., To‘ychiyev Z. O‘., Eshtayev S. A., Paxrudinova N. Yu. Gimnastika

nazariyasi va uslubiyati: Darslik. – T.: Barkamol fayz media, 2017. – 500 b.

4. Eshtayev A. K., Xasanova N. R., Eshtayeva V. B. Badiiy gimnastika nazariyasi va uslubiyati fanidan darslik. – Toshkent,

2020. – 597 b.

5. Бабич В. М. Спортивная акробатика: учебная программа. – Ташкент: Umid Design, 2021. – 84 с.

Опубликован

2025-10-03

Как цитировать

Badiiy gimnastikachilarda egiluvchanlik sifatini rivojlantirishning nazariy asoslari. (2025). MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI, 3(10). https://doi.org/10.5281/zenodo.17449806