Психологическая устойчивость к стрессу: опыт и открытия в Узбекистане.
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.17214059Ключевые слова:
психологическая устойчивость, резилиенс, стресс, coping-стратегии, ментальное здоровье, Узбекистан, социальные давления, экономические вызовы, mindfulness, культурные ценности, адаптацияАннотация
В данной статье анализируются основные аспекты психологической устойчивости с учётом условий
и научных данных, полученных в Узбекистане, с целью выявления влияния локального контекста на эффективное
управление стрессом.
Библиографические ссылки
1. Ахмедова Д. Р. Mindfulness как инструмент снижения стресса среди студентов вузов Узбекистана. Ташкент:
Издательство ТашГУ, 2024.
2. Рахимова Н. А. Роль традиционных ценностей в формировании психологической устойчивости в Узбекистане.
Социальная психология, 4(12), 33–40, 2022.
3. Хамидов О. Б. Психологическая адаптация кадетов в военных учебных заведениях Узбекистана. Психология и
педагогика, 3(15), 45–52, 2021.
4. Юлдашев М. Экономическая нестабильность и эмоциональное выгорание: социологический анализ в кон-
тексте Узбекистана. Ташкент: Издательство Национального университета Узбекистана, 2023.
5. Kabat-Zinn J. Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness.
New York: Bantam Books, 2013.
6. Lazarus R. S., Folkman S. Stress, Appraisal, and Coping. New York: Springer Publishing Company, 1984.
7. UNICEF. Mental Health and Psychosocial Well-being of Adolescents in Uzbekistan: Challenges and Opportunities.
Отчёт UNICEF Uzbekistan, 2022.
8. World Health Organization. Mental Health Atlas: Uzbekistan Country Profile. Geneva: WHO, 2020.
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2025 MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
