Para armrestlingchi talabalarni musobaqa oldi texnik tayyorgarligini takomillashtirishda kuch sifatining o‘rni
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.18055510Ключевые слова:
para armrestling, kuch sifatlari, texnik tayyorgarlik, musobaqa oldi tayyorgarlik, maxsus kuch, talabalar, nogironligi bo‘lgan sportchilar, sport trenirovkasiАннотация
Ushbu maqolada para armrestlingchi talabalarning musobaqa oldi texnik tayyorgarligini takomillashtirish
jarayonida kuch sifatlarining ahamiyati ilmiy jihatdan tahlil qilingan. Tadqiqot doirasida maxsus kuch, tezkor kuch, kuch chidamliligi
va portlovchi kuch kabi asosiy kuch ko‘rsatkichlarining texnik mahorat bilan o‘zaro bog‘liqligi yoritilgan. Maqolada
zamonaviy sport nazariyasi va metodikasi nuqtai nazaridan armrestling sportining o‘ziga xos jihatlari hamda nogironligi
bo‘lgan sportchilarning tayyorgarlik jarayonidagi funksional ehtiyojlari tahlil etilgan. Olingan natijalar para armrestlingda
texnik-taktik tayyorgarlik samaradorligi sportchining kuch potensialini maqsadga muvofiq rivojlantirish va undan oqilona
foydalanish bilan chambarchas bog‘liq ekanini ko‘rsatadi
Библиографические ссылки
1. Иванова Л. А. Адаптивный спорт как средство социальной интеграции лиц с ограниченными возможностями
здоровья // Теория и практика физической культуры. – 2022. – № 8. – С. 45–47.
2. Abdullayev R. N. Talaba sportchilarning jismoniy tayyorgarligini takomillashtirish. – Toshkent: O‘zbekiston Milliy universiteti
nashriyoti, 2021. – 156 b.
3. Bezkorovainyi D. O. Strength training in armwrestling: modern approaches // Journal of Physical Education and Sport.
– 2023. – Vol. 23. – No. 4. – P. 892–899.
4. Mazloev E. B., Kharlampiev A. A. Armrestling: metodika trenirovki i sportivnaya podgotovka // Fizicheskaya kul’tura:
vospitanie, obrazovanie, trenirovka. – 2021. – № 6. – S. 34–37.
5. Zatsiorsky V. M., Kraemer W. J. Science and Practice of Strength Training. – 3rd ed. – Champaign: Human Kinetics,
2021. – 248 p.
6. Холодов Ж. К., Кузнецов В. С. Теория и методика физической культуры и спорта: учебник для студентов высших
учебных заведений. – Москва: Академия, 2020. – 480 с.
7. Живора П. В., Рахматов А. И. Специальная силовая подготовка в армрестлинге. – Киев: Олимпийская
литература, 2019. – 224 с.
8. Yusupov F. M., Karimova G. Sh. Nogiron sportchilarning funktsional imkoniyatlarini baholash. – Toshkent: Fan, 2023.
– 142 b.
9. Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и её практические
приложения. – Москва: Советский спорт, 2020. – 820 с.
10. Верхошанский Ю. В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. – Москва: Советский спорт, 2019. – 216 с.
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2025 MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
