O‘quvchi yoshlar sog‘lig‘ini mustahkamlashda yengil atletika sport turining ahamiyati
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.18105965Ключевые слова:
yengil atletika, o‘quvchi yoshlar, sog‘liq, chidamlilik, tezkorlik, kuch, koordinatsiya, mashg‘ulot, sog‘lom turmush tarzi.Аннотация
Mazkur maqolada o‘quvchi yoshlar sog‘lig‘ini mustahkamlashda yengil atletika sport turining ahamiyati
ilmiy-nazariy va amaliy jihatdan tahlil qilinadi. Yengil atletika mashg‘ulotlari yoshlarning jismoniy rivojlanishini ta’minlash,
chidamlilik, tezkorlik, kuch hamda koordinatsiya sifatlarini rivojlantirishga xizmat qiladi. Maqolada yugurish, sakrash va
uloqtirish kabi yengil atletika turlari, mashg‘ulot jarayonlari hamda sog‘lom turmush tarzini shakllantirishdagi o‘rni yoritib
beriladi. Tadqiqot natijalari o‘quvchi yoshlarni sog‘lom rivojlantirish va ularni sport faoliyatiga keng jalb etish jarayonida
muhim ilmiy-amaliy ahamiyatga ega.
Библиографические ссылки
1. Karimov B. Yengil atletika mashg‘ulotlari. – Toshkent, 2020.
2. Tursunov S. Yoshlar sporti va sog‘liq. – Toshkent: Fan va sport, 2019.
3. Rahmonov N. Jismoniy tarbiya va sog‘liq. – Toshkent, 2021.
4. Smith J. Physical Education and Youth Health. – London: Routledge, 2018.
5. Lee K. Modern Athletics Training Methods. – Seoul: Sport Academy, 2020.
6. Johnson M. Youth Physical Development. – New York: Sports Press, 2017.
7. Brown L. Athletics for Health. – London: Sports Academy, 2021.
8. Ivanov P. Athletics Techniques and Practices. – Moskva, 2019.
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2025 MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
