Olimpiya shon-shuhrat muzeyi ayol xodimlari o‘rtasida sog‘lom turmush tarzi va sog‘lomlashtiruvchi jismoniy mashg‘ulotlarning ahamiyati
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.19081300Ключевые слова:
sog‘lomlashtirish, yurish, gipodinamiya, gipokineziya, xodim, kaloriyaАннотация
Mazkur maqolada sog‘lom turmush tarzini shakllantirish va aholi salomatligini mustahkamlashning jamiyat
taraqqiyotidagi o‘rni tahlil qilingan. Zamonaviy texnologiyalar rivojlanishi natijasida insonning jismoniy faolligi kamayib,
gipodinamiya va gipokineziya kabi holatlar keng tarqalayotgani ta’kidlangan. Tadqiqot jarayonida Olimpiya shon-shuhrat
muzeyi ayol xodimlari o‘rtasida sog‘lomlashtiruvchi jismoniy mashg‘ulotlarga munosabatni aniqlash maqsadida o‘tkazilgan
so‘rovnoma tahlili natijalari keltirilgan.
Библиографические ссылки
1. Karamyan M.X. Shaxsning salomatlikka qadriyat sifatidagi munosabatining ijtimoiy-psixologik determinatsiyasi. Psixologiya
fanlari doktori (DSc) dissertatsiyasi. 2019.
2. Saidov A. Oilada yoshlarning sog‘lom turmush tarzi to‘g‘risidagi tasavvurlari shakllanishining ilmiy-metodologik asoslari
// Involta Scientific Journal. – 2023. – T. 2. – № 4. – B. 58-60.
3. Xankeldiyev Sh., Abdullayev A. va boshqalar. Sog‘lom turmush tarzining jismoniy madaniyati. O‘quv qo‘llanma. –
Farg‘ona: Farg‘ona nashriyoti, 2010.
4. O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining “Sog‘lom turmush tarzini keng tatbiq etish va ommaviy sportni yanada rivojlantirish
chora-tadbirlari to‘g‘risida”gi 2020-yil 30-oktyabr, PF-6099-son Farmoni.
5. Safarova D.J., Nurbayev B.Sh. Jismoniy tarbiya va sportda qo‘llaniladigan morfofunksional mezonlar. – Toshkent,
2014. – 280 b.
6. Umarov D.X. Yuqori malakali sportchilarning ko‘rsatkichlari va ularning salomatlik darajasini baholash. – Toshkent,
2020.
7. Achilov A.M., Akramov J.A., Goncharova O.V. Bolalarning jismoniy sifatlarini tarbiyalash. – Toshkent: Lider Press,
2009. – 200 b.
8. Abduraraxmonov M., Maxmudov A.T. Jismoniy tarbiya va sport tibbiyoti. – Toshkent, 2018
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2026 MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
