Boshlang‘ich tayyorgarlik guruhidagi karatechilarning mashg‘ulot jarayonini takomillashtirish
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.19909369Ключевые слова:
karate, boshlang‘ich tayyorgarlik, mashg‘ulot jarayoni, takomillashtirish, yosh sportchilar, jismoniy tayyorgarlik, texnik tayyorgarlik, koordinatsiya, pedagogik nazorat, sport mahoratiАннотация
Mazkur maqolada boshlang‘ich tayyorgarlik guruhidagi karatechilarning mashg‘ulot jarayonini takomillashtirishning
nazariy va uslubiy asoslari yoritilgan. Karate sport turida dastlabki tayyorgarlik bosqichi sportchining keyingi
ko‘p yillik o‘sishi uchun poydevor vazifasini bajaradi. Shu sababli aynan boshlang‘ich bosqichda mashg‘ulotlarning mazmuni,
yuklama me’yori, jismoniy sifatlarni rivojlantirish ketma-ketligi, texnik elementlarni o‘rgatish usullari hamda yosh
sportchilarning psixofiziologik xususiyatlarini hisobga olish muhim ahamiyat kasb etadi. Maqolada karatechilarning boshlang‘
ich tayyorgarlik guruhida mashg‘ulot jarayonini takomillashtirishning asosiy yo‘nalishlari sifatida umumiy va maxsus
jismoniy tayyorgarlik uyg‘unligi, texnik tayyorgarlikni bosqichma-bosqich shakllantirish, koordinatsion qobiliyatlarni rivojlantirish,
differensial yondashuvni joriy etish va pedagogik nazorat vositalaridan samarali foydalanish masalalari tahlil
qilinadi. Shuningdek, mashg‘ulot samaradorligini oshirishda motivatsiya, intizom, individual yondashuv va tiklanish
jarayonlarining
o‘rni ochib beriladi. Tadqiqot natijalari boshlang‘ich tayyorgarlik bosqichida ilmiy asoslangan va tizimli
tashkil etilgan mashg‘ulot jarayoni karatechilarning texnik-taktik tayyorgarligi, jismoniy rivojlanishi hamda sport natijalari
barqarorligiga
ijobiy ta’sir ko‘rsatishini tasdiqlaydi
Библиографические ссылки
1. Platonov V. N. Sport trenirovkasi tizimi. Kiev: Olimpiyskaya literatura, 2015.
2. Matveyev L. P. Sport tayyorgarligining umumiy nazariyasi. Moskva: Sovetskiy sport, 2005.
3. Ozolin N. G. Sport mashg‘ulotining zamonaviy tizimi. Moskva: Fizkultura i sport, 2002.
4. Volkov L. V. Yosh sportchilarni tayyorlash nazariyasi va metodikasi. Kiev, 2002.
5. Kerimov F. A. Sport kurashi nazariyasi va usuliyoti. Toshkent: O‘qituvchi, 2005.
6. Axmedov Sh. Q. Sport pedagogikasi va murabbiylik mahorati. Toshkent, 2018.
7. Isroilov Sh. X. Yosh sportchilar jismoniy tayyorgarligi asoslari. Toshkent, 2020.
8. Bompa T., Buzzichelli C. Periodization: Theory and Methodology of Training. Champaign: Human Kinetics, 2019.
9. Zatsiorsky V. M., Kraemer W. J. Science and Practice of Strength Training. Champaign: Human Kinetics, 2006.
10. Harre D. Principles of Sports Training. Berlin, 1982.
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2026 MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
