Академический стресс и формирование механизма “cамообвинения” у студентов
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.20019588Ключевые слова:
академический стресс, самообвинение, когнитивный механизм, психология студентов, деструктивные эмоции, адаптация, внутренняя аутоагрессияАннотация
Данное исследование посвящено изучению академического стресса, препятствующего формиро-
ванию личности студента в современной среде высшего образования, и механизма “самообвинения” как его ког-
нитивно-эмоционального последствия. В статье научно обосновано, что повышенная учебная нагрузка и соци-
альная потребность в достижении высоких результатов вызывают у студентов деструктивные психологические
состояния. Автором проанализированы процессы формирования субъективного отношения студентов к неудачам
и направленности чувства вины на внутренний субъект (интернализация) в стрессовых ситуациях. В ходе иссле-
дования освещены корреляционные связи между академическим давлением и самооценкой личности, а также
определена роль семейных ожиданий и индивидуально-психологических особенностей в формировании меха-
низма “самообвинения”. В заключении предложены психопрофилактические рекомендации, направленные на
обеспечение эмоциональной стабильности студентов и оптимизацию стратегий когнитивной переработки.
Библиографические ссылки
1. Газиев Э. Г. “Психология (Психология возрастных периодов)”. – Ташкент: “Укитувчи”, 2010.
2. Каримова В. М. “Социальная психология”. – Ташкент: “Фан ва технология”, 2012.
3. Шаумаров Г. Б. “Психология семьи”. – Ташкент: “Шарк”, 2010.
4. Баратов Ш. Р. “Методы изучения личности учащегося”. – Ташкент: “Укитувчи”, 2004.
5. Нишонова З. Т. “Психологические основы формирования самостоятельного творческого мышления”. – Таш-
кент, 2015.
6. Lazarus R. S., Folkman S. Stress, Appraisal, and Coping. – New York: Springer Publishing Company, 1984. (Фунда-
ментальный труд по академическому стрессу и копинг-стратегиям).
7. Seligman M. E. P. Helplessness: On Depression, Development, and Death. – San Francisco: W.H. Freeman, 1975.
(Теория выученной беспомощности и самообвинения).
8. Goleman D. Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ. – Bantam Books, 1995. (Основной источник о
роли эмоционального интеллекта).
9. Abramson L. Y., Seligman M. E., Teasdale J. D. “Learned helplessness in humans: Critique and reformulation”. Journal
of Abnormal Psychology, 1978. (Анализ атрибутивного стиля и внутренней вины).
10. Selye H. The Stress of Life. – New York: McGraw-Hill, 1956. (Физиологические последствия стресса и психосома-
тика).
11. Weiner B. An Attributional Theory of Motivation and Emotion. – New York: Springer-Verlag, 1986. (Механизм связы-
вания неудачи с внутренними факторами).
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2026 MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
