Ommaviy sport turlari yordamida ayollarni sog‘lom turmush tarziga yo‘naltirishda ilmiy yondashuv
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.20955547Ключевые слова:
sog‘lom turmush tarzi, ayollar jismoniy faolligi, ommaviy sport, sog‘lomlashtiruvchi dastur, jismoniy tarbiya, gender yondashuv, mahalla, oilaviy sport, ijtimoiy salomatlikАннотация
Maqolada ommaviy sport turlari vositasida ayollarda sog‘lom turmush tarzini shakllantirish masalasi nazariy
va amaliy jihatdan yoritilgan. “Sog‘lom turmush tarzi” tushunchasining mazmuni, uning tarkibiy qismlari – jismoniy faollik,
ratsional ovqatlanish, psixogigiyena, zararli odatlardan voz kechish va ijtimoiy faollik kabi omillar tahlil qilingan. Ayol organizmining
fiziologik va psixologik xususiyatlari nuqtayi nazaridan jismoniy faollikning o‘rni ilmiy manbalar asosida umumlashtirilgan.
O‘zbekiston Respublikasida ommaviy sportni rivojlantirishga doir davlat dasturlari va xotin-qizlarni sportga
jalb etish mexanizmlari ko‘rib chiqilgan. Maqolada ommaviy sport orqali ayollarning sog‘lom turmush tarzini shakllantirishning
konseptual modeli taklif etilgan hamda davlat organlari, ta’lim tashkilotlari va sport federatsiyalari uchun amaliy
tavsiyalar ishlab chiqilgan
Библиографические ссылки
1. Karimov A., To‘xtayev B. Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi. – Toshkent: Oliy ta’lim nashriyoti, 2021.
2. Xudoyberdiyeva M. Ayollar salomatligi va sog‘lom turmush tarzi. – Toshkent: Tibbiyot, 2020.
3. World Health Organization. Global Recommendations on Physical Activity for Health. – Geneva, 2010.
4. World Health Organization. Physical Activity and Women’s Health: Evidence Review. – Geneva, 2019.
5. Nurmatova N. Ommaviy sportni rivojlantirishning ijtimoiy-pedagogik asoslari. – Toshkent: Monografiya, 2022.
6. Akramova D. Gender yondashuv asosida jismoniy tarbiya tizimini takomillashtirish. // Ilmiy-amaliy konferensiya materiallari.
– Toshkent, 2023.
7. Sultonov I. Sog‘lom turmush tarzi va ijtimoiy salomatlik. – Samarqand: Samarqand universiteti nashriyoti, 2019.
8. Haskell W. et al. Physical Activity and Public Health in Women. – Journal of Physical Activity and Health, 2018.
9. Mahalla tizimida sog‘lom turmush tarzini shakllantirish tajribasi. – Metodik qo‘llanma. – Toshkent, 2022.
10. Qodirova L. Talaba qizlarda sog‘lom turmush tarzini shakllantirish texnologiyalari. – Dissertatsiya avtoreferati. – Toshkent,
2021.
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2026 MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
