O‘smir taekvondochilarning qo‘l-oyoq kuchining an’anaviy mashg‘ulotlar davomida o‘sish sur’ati

Авторы

  • A. X. Norov Автор

DOI:

https://doi.org/10.5281/zenodo.19708425

Ключевые слова:

15-16 yoshli taekvondochilar, qo‘l-oyoq kuchi, muvozanat saqlash qobiliyati, vestibulyar analizator, funksional imkoniyatlar, “aylanma va burilma” mashqlar, anketa so‘rovnoma natijalari, oyoq kuchi va aylanma harakatlanish, oyoq bilan aniq zarba berish, harakat apparati

Аннотация

Ushbu maqolada 15-16 yoshli taekvondochilar ustida o‘tkazilgan tadqiqotlar shuni ham aniqlash imkonini
berdiki, ularda o‘ng va chap oyoqda imkon boricha, 10 soniya ichida maksimal marta o‘tirib-turish soni oyoqlarni bukuvchi-
yozuvchi mushaklar kuchini, birinchidan, etarli rivojlanmaganligini tasdiqlab bergan bo‘lsa, ikkinchidan, ular o‘rtasida
yaqqol ko‘zga tashlanuvchi asimmetrik farq mavjud ekanligini ko‘rsatib berilgan

Биография автора

  • A. X. Norov


    Mirzo Ulugʻbek nomidagi Oʻzbekiston Milliy universiteti
    Taekvondo va sport faoliyati kafedrasi 2-kurs magistri

Библиографические ссылки

1. O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining 2022-yil 29-iyuldagi “Taekvondo (WT) sport turini yanada rivojlantirish chora-tadbirlari

toʻgʻrisida”gi PQ-337-sonli Qarori. https://lex.uz/uz/docs/-6136761.

2. Симанов А.М. Формирование интегральной подготовленности юных тхэквондистов на основе моделирования

соревновательной деятельности в подвижных играх / Автореф. канд. дисс. – Санкт-Петербург, 2010. – 23 с.

3. Бойко В.Ф., Данько Г.В. Физическая подготовка борцов. Киев, Олимпийская литература. 2004, С. 182-201.

4. Брагина Н.Н. Функциональные асимметрии человека / Н.Н. Брагина, Т.А. Доброхотова. – М.: Медицина, 1988.

– 288 с

5. Валдзинска Eва, Валдзински Toмаш, Нижниковски Toмаш – Координационные детерминанты технических

навыков юных теннисисток . Теория и практика физической культуры № 1 2021. -96 c.

6. Акопян А.О., Кремлев У.Н., Кулагина Л.А., Домуладжанова О.В. – Функциональная подготовленность боксеров

высокого класса. Теория и практика физической культуры № 7 2020. -5 с.

Загрузки

Опубликован

2026-04-16

Выпуск

Том 4 № 4 (2026): «Maktabgacha va maktab ta’limi» jurnali

Раздел

Статьи

Лицензия

Copyright (c) 2026 MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI

Лицензия Creative Commons

Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.

Как цитировать

O‘smir taekvondochilarning qo‘l-oyoq kuchining an’anaviy mashg‘ulotlar davomida o‘sish sur’ati. (2026). MAKTABGACHA VA MAKTAB TA’LIMI JURNALI, 4(4). https://doi.org/10.5281/zenodo.19708425